Kompakthantel, 5 KG, Guss mit verchromten Griff, erhältlich auch in weiteren Gewichtsausführungen
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32,50 €
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Artikel-Nr.: 8207718
Kettleballsett: Das Training mit Kettlebells ist eine Trainingskombination aus dynamischen Schwungübungen und langsamen Kraftübungen.
Beim Training mit den Rundgewichten wird nicht nur ein Muskel isoliert trainiert, sondern es werden ebenfalls viele unterstützende Muskeln angesprochen. Einzelne Übungen werden sowohl ein- als auch zweiarmig ausgeführt, was zusätzlich das Gleichgewicht optimal trainiert. Daher ist das Kettlebell-Training eine sehr effektive Trainingsmethode und erfreut sich auf Grund dessen großer Beliebtheit. Durch die unterschiedlichen Gewichte lässt sich die Trainingsintensität sehr gut dosieren.
Hinweis: Das Training mit Kettlebells erfordert hohe Konzentration, da bei den Schwungübungen nicht zu unterschätzende Kräfte freigesetzt werden!
Material: Eisen
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449,50 €
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Artikel-Nr.: 9500059
Vieseitiger Trainingsschlauch für Techniktraining und Kraftaufbau.
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20,90 €
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Artikel-Nr.: 9500708
Multitrainer für die gleichzeitige Beanspruchung mehrerer Muskelgruppen.
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14,90 €
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